梅州磁优塑产后修复-九虎免费咨询-韩国进口磁优塑产后修复

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磁优塑和其它塑形仪器主要有以下几点不同：

1、采用韩国技术：它使用的是高能量聚集电磁波，是**新研发的增肌减l脂技术，通过触发肌肉运动神经元触发肌肉高频训练塑肌燃l脂（传统运动通过大脑传递运动信号作用肌肉运动神经元触发肌肉训练塑肌燃l脂）。磁优塑产后修复

2、作用肌肤层不同：它直接作用肌肉组织，使肌肉高频极限收缩塑肌燃l脂，使身材达到紧致有型。其它仪器一般是作用脂肪层减l脂或皮肤层紧致，往往减l脂后出现肌肤松弛现象。磁优塑产后修复

3、作用效果不同：它30分钟相当于20000次仰卧起坐/上下蹲，是一种高频塑肌燃l脂技术，效果明显副作用小。抽l脂手术或超声波、激光等效果明显的系数较低。

4、副作用不同：它的副作用是有剧烈运动后的酸痛感。其它抽l脂、超声波、激光等医l疗塑形仪器，会产生热痛、刺麻等伤害。

5、使用频率不同：它一般2、3就能使用一次，有的人能天天使用，别的效果明显的医l疗塑形仪器一般要隔上半月甚至1个月以上。

所以，它是一种健康的塑肌燃l脂仪，它是一种新的运动方式，磁优塑产后修复仪器，让身材紧实而有型。

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怎样降低体脂率，增加肌肉量？

做力量训练

我们知道肌肉增长的原理是损伤修复，这个需要我们做力量训练来达到，磁优塑产后修复效果，就是我们所说的举铁，你会感到酸痛，梅州磁优塑产后修复，这就是肌肉有轻微的撕裂了，然后补充养分让它修复，肌肉会慢慢的成长。磁优塑产后修复

所以我们开始做跑步之类的有氧，并不能让你的肌肉损伤修复的效果，所以不能达到在减l脂的时候增肌的效果。磁优塑产后修复

而且跑步等有氧运动或许一定程度的燃烧脂l肪，但是同时伴随的是肌肉的流失，这就和你想要增肌相违背，效果只能说是适得其反。

饮食

虽然我们说导致我们肥胖的罪魁祸首不是脂肪，但是脂肪含量很高的食物我们一定要注意，我们吃的油类，猪油，鱼l油，奶油中，植物类，黄豆，核桃中，坚果类食物中脂肪含量非常高，所以我们要少吃这类食物。用小米，薯类，胡萝卜等低脂肪食物代替高脂肪的食物，你要控制好，不然脂肪的摄入非常容易，你做的运动都白做了。

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增肌前减l脂很重要，减l脂总是失败，几个误区需要避免

局部减肥，想减哪里就锻炼哪里。

很多朋友认为只要是哪里有赘肉、脂肪比较多的部位，就单纯的只锻炼该部位就好。这是一个错误的过程。陷入这个误区之后，他们往往会在网上搜寻一些所谓的快速局部减l脂的方法，拼命地去尝试，然而效果却并不是很理想。

也许在视觉上看起来某个部位的赘肉比较多，但是实则身体的其他部位上的脂肪也不少。减l脂训练是全身性的运动，不应该单纯地进行局部训练。磁优塑产后修复

没有规划性，三天l打l鱼两天晒网。

很多朋友在减l脂的过程中，往往没有一个统一的规划，三天l打l鱼两天晒网。哪天心情好就锻炼一下，哪天工作比较忙，就不去锻炼。

这种减l脂模式是相对没有太大效果的，即便是你减l脂一年，也收效甚微。因此，韩国进口磁优塑产后修复，在确定减l脂之前，应该做一个比较详细的规划，如果自己把握不准的话，可以请教专业的健身人士，给出指导意见。磁优塑产后修复